respiro consapevole toscana

Il primo approccio per il cambiamento parte sempre dal corpo, e in questo caso ho unito la disciplina dei 5 tibetani con la tecnica della Bioenergetica e del body-building. Il tutto alternato con del sano trekking nel verde di Madre Natura e supportato da una alimentazione mirata che si basa sulla ricerca trentennale di D’Adamo sui gruppi sanguigni. Naturalmente le tabelle usate saranno strettamente personalizzate in base alle esigenze della persona interessata.

Nella cura della Mente uso la tecnica che mi ha supportato nel mio cambiamento totale, il REBIRTHING. E’ stato così potente l’impatto che ho avuto con questa tecnica che ho intrapreso tutti i passi necessari per farne la mia principale professione. Oltre che ad aiutare le persone nel cambiamento di pensiero è un sistema molto utile per ripulire i pensieri negativi inconsci.

Per la cura della nostra parte interiore, collegata con il TUTTO, il supporto che ho usato  e che consiglio caldamente a chiunque sia alla ricerca della sua Via spirituale, è  il LIBRO dei libri “UN CORSO IN MIRACOLI”. Con la lettura e la condivisione, nonchè con la pratica degli esercizi quotidiani, lentamente ma costantemente il  cambiamento ci porta sempre più a contatto con la nostra Guida interiore.